LIBRE-GOUT

Ácido úrico (gota)

Fórmula diseñada para (junto con la dieta), prevenir y tratar los síntomas causados por ácido úrico. Dentro de los ingredientes contiene Muicle que tiene la capacidad de liberar toxinas; Árnica mexicana, Cúrcuma, Garra del diablo, Manzanilla, Ortiga y Romero que tienen propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Alfalfa, Cola de caballo y Ortiga que ayudan a alcalinizar el organismo y a tener mayor capacidad de excretar ácido úrico.

Dieta

• El ácido úrico se forma derivado de la ingesta de purinas. Aunque es imposible eliminar todas las purinas de la dieta, lo que sí es factible es eliminar los alimentos que contienen mayor concentración de purinas y proteínas como vísceras, carnes rojas, anchoas, sardinas, trucha, mariscos así como levaduras y cacahuates.
• Pescado y pollo se pueden consumir una vez por semana.
• El consumo de alcohol puede incrementar el riesgo pues reduce la capacidad del organismo en eliminar ácido úrico. El vino y la cerveza son peores que otras bebidas ya que contienen trazas de levaduras.
• Una dieta alta en fructosa es contraproducente, la ingesta promedio debe de ser menor al 30% de la dieta total, de preferencia evitar consumo de fructosa de maíz que está presente un varias bebidas procesadas.
• La ingesta de vegetales altos en purina no causan elevación de ácido úrico, así que puedes consumir espárragos, espinaca, chícharos, coliflor y hongos y menor cantidad de frijoles y lentejas que puedas comer los días que no comas pollo o pescado. La ingesta de agua debe de ser entre 8 a 16 vasos diarios, esto garantiza una mejor eliminación del ácido úrico.

Suplementos que puedes agregar a tu tratamiento

• Omega3 y ácido eicosapentaenoico EPA inhiben la producción de leucotrienos que son parcialmente responsables de generar la inflamación.
• Ácido fólico que inhibe la xantinaoxidasa.
• Aminoácidos como alanina, ácido aspártico, ácido glutámico y glicina, la quercetna y la vitamina E pueden contribuir al tratamiento.
• Vitamina C 500mg diarios puede ayudar a disminuir los niveles de ácido úrico.

Fórmula: Hidrolato de Cúrcuma (Curcuma longa), de Romero (Rosmarinus officinalis), Elixir hidroalcohólico elaborado con alcohol de caña de: Cola de Caballo (Equisetum arvense), Cúrcuma (Curcuma longa), Garra del Diablo (Harpagotum procumbens), Muicle (Justicia spicigera), Ortiga (Urtica dioica), Romero (Rosmarinus officinalis), Alfalfa (Medicago sativa), Arnica mexicana (Heterotheca inuloides), Manzanilla (Matricaria chamomilla), Stevia (Stevia rebaudiana).